Jakarta, Indonesia – Mantan pebasket nasional dan selebriti populer, Denny Sumargo, memperluas kiprahnya di dunia digital dengan merilis podcast terbaru berjudul “Mental Juara”. Podcast ini mengangkat tema kesehatan mental dan sisi emosional kehidupan para atlet, serta bagaimana mereka menghadapi tekanan, kritik, cedera, dan perjuangan di balik layar kemenangan.
Berbeda dari konten podcast sebelumnya yang cenderung ringan dan penuh humor, Mental Juara tampil dengan nuansa lebih reflektif dan mendalam. Denny ingin menunjukkan bahwa atlet bukan hanya fisik yang tangguh, tetapi juga manusia yang rapuh secara mental namun terus bangkit.
Tamu Spesial dari Berbagai Cabang Olahraga
Setiap episode menghadirkan atlet Indonesia dari berbagai cabang olahraga, baik aktif maupun pensiun. Beberapa bintang tamu yang telah hadir dalam tiga episode perdana antara lain:
-
Liliyana Natsir (bulu tangkis)
-
Irving Masami (mantan atlet renang nasional)
-
Rio Haryanto (pembalap F1 pertama Indonesia)
Dalam episode perdananya, Liliyana membahas bagaimana ia sempat ingin pensiun dini karena tekanan mental dan trauma kompetisi setelah Olimpiade 2012.
“Menang itu berat, tapi bertahan dengan ekspektasi yang terus bertambah lebih berat,” katanya sambil berlinang air mata.
Konsep Visual dan Distribusi Digital
Podcast ini tersedia di Spotify, YouTube, dan Apple Podcasts, dengan versi video yang dikemas secara sinematik: hitam putih, musik latar minimalis, dan fokus kamera close-up untuk membangun suasana intim.
Selain episode reguler, akan ada segmen khusus berjudul “Break Time”, di mana atlet berbagi trik self-healing, rutinitas mindfulness, dan kisah lucu yang tidak pernah muncul di media.
Dukungan dari Psikolog Olahraga dan Netizen
Program ini mendapatkan apresiasi dari kalangan psikolog olahraga dan komunitas kesehatan mental Indonesia. Banyak yang menyebut bahwa Mental Juara adalah terobosan penting dalam membuka diskusi publik mengenai emosi dan tekanan di balik dunia kompetisi, yang selama ini dianggap tabu.
Di media sosial, tagar #MentalJuaraPodcast langsung naik ke trending di hari peluncuran, dengan ribuan komentar positif dari fans olahraga, penggemar podcast, hingga mantan atlet.
Kesimpulan
Dengan Mental Juara, Denny Sumargo menghadirkan sisi baru dari dunia olahraga: ruang dialog, pengakuan luka batin, dan kekuatan untuk pulih. Podcast ini bukan hanya hiburan, tetapi juga terapi kolektif yang menginspirasi masyarakat untuk lebih empati pada perjuangan di balik medali.
